5 cách phân chia thời gian học hiểu quả

List “việc nào ra việc nấy”

Thời gian biểu hay list những việc cần làm thì quá quen thuộc với teen mình rồi. Nhưng list chung chung thì chưa nhằm nhò gì đâu nhé. Danh sách bài vở, bài tập cần được liệt kê cụ thể và rõ ràng nhất, để mỗi khi “nghía” qua là teen hiểu được sự quan trọng của nó.

Chẳng hạn nhé, list gồm các cột: Bài tập môn, Thời gian thực hiện, Deadline, Tiêu chí, Hình thức nộp. Thế là tương ứng có một dòng là: Bài thuyết trình cá nhân môn Văn, Làm từ 20h-22h, Chiều thứ 5, Càng sáng tạo càng tốt, Gửi mail bản slide cho cô…

Làm xong việc nào, tick ngay việc đấy và bắt tay vào việc tiếp theo thôi.

“Nhắc nhở” mình mọi lúc mọi nơi

Có teen chăm chút ghi thời gian biểu của mình vào cuốn day-runner xinh xắn để trên bàn học và cũng… quên béng luôn. Giải pháp là teen nên stick ở khắp mọi nơi, để việc học luôn “đập” vào mắt.

Giả dụ nhé: định mở tủ lạnh lấy đĩa hoa quả vừa nhấm nháp vừa xem Disney channel thì phát hiện ra bài tập nhóm môn Địa lý chưa xong nhờ sticker trên cửa tủ lạnh, sắp sửa ôm em gấu bông “khò khò” thì thấy mảnh sticker đính trên người em í nhắc mai có bài kiểm tra một tiết Tiếng Anh… Đấy nhé, không có “đội quân” sticker khắp mọi nơi như thế, teen sẽ “quên khuấy” đi mất.

Ngủ đủ và đúng nhịp sinh học

Cố thức khuya để làm xong cái gì đó, hoặc xem nốt bộ phim… là không nên đâu nhé. Nhớ tuân thủ nội dung các cột mình đã đề ra, nhất là cái cột “Thời gian thực hiện” ấy, đừng để các việc bị chồng chéo nhau, kết quả sẽ không như ý đâu. Teen cần bố trí thời gian ngủ hợp lý, không để tình trạng thiếu ngủ hay ngủ quá nhiều, khiến người mệt mỏi, mà thời gian biểu học tập cũng không đảm bảo.

“Lôi” người thân, bạn bè vào cuộc

Ấy là khi teen vạch ra cụ thể rồi đấy, nhưng cứ hay quên và bị “dụ dỗ” bởi cái chăn ấm, bởi bộ phim hay mà chẳng thực hiện được.

“Công khai” thời gian biểu của mình và nhờ bố mẹ, anh chị nhắc nhở nữa. Chẳng hạn vừa chui vào chăn đã nghe giọng mẹ: “Mẹ thấy mai con có buổi thi vấn đáp, ôn bài thế nào rồi con?”, dậy ngay lập tức chứ nhỉ.

Nếu có “gà bông” nhắc nhở thì còn… tuyệt hơn. Tin nhắn: “Cuối tuần kiểm tra cầu lông đúng không? Sáng mai tớ gọi Mèo lười dậy đi tập nhé!”, thế này thì ngại mấy cũng cố dậy sớm, teen nhỉ.

Đan xen thời gian giải trí

Tất nhiên là không ai bắt teen học, học và học cả ngày, không ngơi nghỉ phút nào cả. Như vậy dễ bị “tẩu hỏa nhập ma” lắm. Trong thời gian biểu của mình, teen nhớ có cả date cho việc giải trí nhé. 30 phút nghe nhạc này, tối thứ 3 có 1 tiếng để xem “Ai là triệu phú” này, sáng Chủ nhật đi “lượn lờ” với nhỏ bạn thân. Teen boy thì đan xen thời gian đá bóng, chơi game cùng các chiến hữu.

Nhưng nhớ là đề ra khung thời gian thì phải tuân thủ, không được “lấn” đâu teen nhé.

it's very useful^^